Basics

 

 

Was bitte ist eine Chaffel? Setzt sich zusammen aus Cheese und Waffle. Also ganz einfach eine Käsewaffel. Und so einfach wie sich das anhört ist das Rezept auch. Voll Keto, weil ist ja nur Ei und Käse. Aber es macht süchtig und zwar so richtig. Ach und ganz nebenbei auch total satt. #chaffle #chafflerezept #lowcarbwaffel #waffelohnemehl #ketowaffel #lowcarbwaffelrezept #ketowaffel #chaffelmitdip
Wir haben einen neuen Foodtrend. Bisher in Deutschland nur einen kleinen, aber vielleicht helfen wir ja ein bisschen beim Etablieren ...
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Marshmallow Fluff

Wäh ist das süß. Das war unser erster Gedanke, als wir den Low Carb Marshmallow Fluff probiert haben. So süß obwohl kein Zucker drin ist! Das Rezept ist nämlich mit selbstgemachtem Sirup aus Xylit und ein klein wenig Xanthan. Und dann einfach ab in den Eischnee damit. Fertig ist der zuckerfreie Marshmallow Fluff. #MarshmallowFluff #zuckerfrei #ohnezucker #lowcarbmarshmallowfluff #lowcarbeischnee #ketomarshmallowfluff #marshmallowfluffselbermachen
Klebrig süße Eiweißmasse, genial zum weiterverarbeiten in Cremes oder Riegeln oder allerlei anderen Süßigkeiten ...
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Aufläufe eignen sich perfekt für Meal Prep. Diesmal mit Brokkoli, Hähnchen, Gouda und ner leckeren Soße aus Quark und Sahne. Perfekt auf den Punkt geschärft ist das ein Rezept für die ganze Familie. Oder bei 2 Personen, ein Rezept für mindestens 2 Tage. #Auflauf #LowCarb #LowCarbRezepte #LowCarbAuflauf #Brokkoliauflauf #AuflaufmitHähnchen #MealPrep
Heute haben wir für dich ein stinknormales, fast langweiliges Essen (damit meine ich unseren heutigen Brokkoliauflauf) für einen hoffentlich nicht ...
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Müsliriegel ohne Getreide

Müsliriegel selber machen - by salala.de - mit Haselnuss und Mandel Rezept ohne Honig und ohne Zucker Low Carb #LowCarb #LowCarbRezepte #Müsliriegel #Nussriegel #glutenfrei #LowCarbSnacks #Rezepte #Müsliriegelselbermachen
Hast du Müsliriegel vermisst, seit du kein Getreide mehr isst? Also ich schon. Oder, wir. Ich glaube für Vroni gilt ...
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Lachs-Frischkäse Fat Bombs

Lachs-Frischkäse Fat Bombs Rezept - by salala.de - Keto Fettbömbchen zum Auffüllen mi Frischkäse #lowcarb #keto #lowcarbrezepte #ketorezepte #fatbombs #lachs
“Ah ja, schon wieder Fat Bombs.” war mein Gedanken. Aber macht das macht ja Sinn, weil wir haben schließlich genügend ...
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Vanille Macadamia Fat Bombs - by salala.de - mit Butter und Kokosöl Keto Rezept zum Fett auffüllen
Was um Gottes willen sind Keto-Fatbombs? Jemand, der sich “nur” kohlenhydratreduziert ernährt oder gar - Gott bewahre - “normales Essen” ...
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Vanillesoße ohne Zucker - by salala.de - Rezept Low Carb #lowcarb #lowcarbrezept #vanillesauce #zuckerfrei
Süßspeisen ohne Saucen? Wo gibts das denn? Wir haben heute eine natürlich Low Carb Vanillesauce ohne Bullshit gebastelt, die vor ...
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Zucchini Grilled Cheese - by salala.de - Rezept Low Carb ohne Mehl
Liebes Tagebuch, heute habe ich entdeckt, wie genial Zucchini Grilled Cheese Sandwiches schmecken. Warum hab ich das noch nicht früher ...
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Avocado-Lachs Bowl - by salala.de - schnelles Keto Mittagessen Rezept mit Mozzarella #keto #mittagessen #avocado #lowcarb #ketorezept
Mittagessen im Büro kann für Ketarier schwierig sein. 95% aller Mahlzeiten die man einfach so kaufen kann fallen einfach weg, ...
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Low Carb Joghurt-Knoblauch-Sauce ohne Zucker einfach selber machen Low Carb Grillsauce Rezept
Da gerade wieder Grillsaison ist und wir letztes Jahr natürlich nicht alle Wünsche erfüllen konnten, haben wir dieses Jahr gleich ...
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