5g Walnuss-Rum-Kuchen | low carb und glutenfrei (7) Leckerer Walnuss-Kuchen mit feinem Rum-Aroma. Unsere Abwandlung eines Chaosrezeptes, so gut wir können! :) Aber trotzdem: zuckerfrei und ohne Mehl! 276 kcal 15 Stück 90 Min.
0g Gefüllte Chinakohlröllchen mit Schweinefilet (1) Schweinefilethackfleisch in Chinakohl eingerollt mit Sesam und Sojasoße. Aromatisch gedämpft mit einem kleine Touch Asien. 143 kcal 3 Portionen 25 Min.
3g Quiche Lorraine mit Bergkäse – low carb und glutenfrei (16) Ein fast originaler französisch-rheinischer Küchenklassiker – aber low carb und ohne Mehl. Eine leckere Vor- und Hauptspeise aber auch perfekt für morgen im Mittag im Büro ;) 521 kcal 8 Portionen 75 Min.
4g Königsberger Klopse ohne Mehl – low carb und glutenfrei (5) Königsberger Klopse sind einer der Klassiker in den regionalen Küchen. Bei uns natürlich ohne Mehl und Brötchen, daher low carb und glutenfrei! 538 kcal 4 Portionen 90 Min.
0g Low Carb Baisergeister (3) Süße Baisergeister für Halloween. Einfach herzustellen und absolut Low Carb dank Isomalt :) 7 kcal 50 Stück 60 Min.
13g Low Carb Kürbislasagne (4) Einfache Lasagne mit Low Carb Bechamelsauce und Kürbisplatten statt Nudeln. Sehr wenige Kalorien und extrem befriedigend! 426 kcal 4 Portionen 90 Min.
0g Knochenbrühe selbst herstellen (11) Urtümliche Knochenbrühe selbst kochen – ohne Zusatzstoffe aber mit viel Power, Geschmack und Heilkräften. Das Gebräu weckt auch Tote auf. 56 kcal 20 Portionen 250 Min.
13g Blumenkohl-Lauch-Eintopf (3) Leckerer und günstiger Low Carb Eintopf mit Blumenkohl, Lauch und viel anderem Gemüse. Ideal zum vorkochen und variieren. 321 kcal 6 Portionen 105 Min.
9g Low Carb Flammkuchen deluxe (5) Wie wäre es mit einem Low Carb Flammkuchen, der saftige Pfifferlinge und würzigen Bergkäse auf einem luftigen Oopsie—Teig vereint? Das ist so lecker, dass du es immer wieder essen willst. 491 kcal 4 Portionen 30 Min.
0g Lachsaufstrich | Lachs-Frischkäse-Creme selber machen (0) Leckere Lachscreme als Low Carb Brotaufstrich. Geht zum Frühstück, als Fingerfood oder einfach auch mal so. 76 kcal 10 Portionen 10 Min.