Low Carb Wissen

Wir und unsere Flaskas - Wasser trinken für Esoteriker? Das Thema ist mir persönlich etwas peinlich. Wie Vroni dazu steht weiß ich nicht genau, aber...

Wir werden ja seit mittlerweile 2 Jahren regelmäßig gefragt, warum wir Erythrit und Xylit mischen. Erklärt haben wir das zwar individuell immer mal wieder in Form einer Antwort auf einen Blogkommentar oder einen YouTube-Kommentar, aber das ist zum einen anstrengend und zum anderen bekommen das immer recht wenige Leser und Zuschauer auf einmal mit. Das ist relativ blöd.

Liegestütz-Challenge Woche #5 https://youtu.be/krq68j9v7vk Tagebuch Nico Die Woche Ereignislos as fuck. Es war arbeitsmäßig eine ganz normale Woche ohne besondere Vorkommnisse. Training war irgendwie auch wie immer,...

Liegestütz-Challenge Woche #4 – ohne Struktur https://youtu.be/P_o_z5jxgvo Tagebuch Nico Diese Woche war irgendwie verwirrend. Arbeit war komisch - nicht schlimmer, aber irgendwie ganz schlecht planbar. Am Wochenende...

Liegestütz-Challenge Woche #3 – weniger hart und wenig erfolgreich? https://youtu.be/M7zhi-KuIe8 Tagebuch Nico Diese Woche war ziemlich ereignislos. Wir haben halt unsere Liegestütze gemacht, aber irgendwie bin ich nicht...

Liegestütz-Challenge Woche #2 – die härteste Woche seit langer Zeit https://youtu.be/lLX4tWWyTV4 Tagebuch Nico Diese Woche war schwer, richtig übel. Und das lag keineswegs an den Liegestützen - die...

90 Tage Challenge - die Herausforderung für den inneren Schweinehund https://youtu.be/mz2jUgGweSE Wir sind überhaupt keine Freunde von Challenges. Das liegt vermutlich hauptsächlich daran, dass besonders die...

Ballaststoffe sind ja eigentlich auch Kohlenhydrate. Nicht umsonst stehen sie in den Nährwertangaben bei den Carbs, ggf. als Untergruppe mit der Bezeichnung davon...

Wie findet man den Veganer auf einer Party? Unwichtig, er wird dich finden! Nein, ich bin kein Feind von veganer Ernährung und ich belächle Veganer...

https://youtu.be/YUqNvIRbEb8 Heute haben wir wieder ein neues Video aus der Reihe: "Wie geht eigentlich Low Carb" für euch. Diesmal klären wir euch in unter 8...