Refeed bei Low Carb – Sinn oder Unsinn? Wir sind auf YouTube gebeten worden einen Beitrag zum Thema Refeed zu machen. Da die Frage in unseren Facebook-Gruppen in der letzten Zeit auch mehrfach aufgekommen ist, haben wir uns… 28. Juli 2020 Nico
Sind Cheatdays „erlaubt“? Low Carb Ausnahmenmanagement Wer kann und will zu 100% konsequent nach einer einzigen Ernährungsform leben? Also wir nicht. Nicht, weil wir Low Carb und Keto aus irgendwelchen Gründen nicht mögen, sondern weil es… 09. Dezember 2023 Nico