6g Cheesecake Creme mit Beeren (1) Traumhaft cremig und dabei komplett zuckerfrei – diese Cheesecake-Creme mit Beerensauce ist der perfekte Low-Carb-Dessertgenuss für bewusste Schleckermäulchen. 435 kcal 4 Portionen 140 Min.
1g Spekulatius Cookie Dough ohne Zucker (2) Genieße den Geschmack des Winters mit diesem einfachen, Low-Carb Spekulatius-Keksteig! Cremige Butter trifft auf gemahlene Mandeln und würziges Spekulatiusgewürz – alles ohne Zuckerzusatz. Füge nach Belieben Toppings hinzu für das… 196 kcal 10 Portionen 10 Min.
0g Schoko Peanut-Butter-Ostereier (1) Genieß Ostern Süßigkeiten ohne Kohlenhydrate: Mach deine Schoko-Eier einfach selbst. Aus Schokolade mit Erdnussbutter gefüllt. Lecker und zuckerfrei! 31 kcal 75 Stück 80 Min.
1g Butterkuchen / Dutch Boterkoek Low Carb (2) Ein einfaches Rezept für einen traditionellen niederländischen Butterkuchen mit Low Carb-Optionen wie Allulose statt Zucker und Mandelmehl statt Weizenmehl. 224 kcal 8 Stücke 130 Min.
4g Schoko-Kirsch-Brownies (3) Unser glutenfreies und Low Carb Brownie Rezept mit Sauerkirschen ist einfach und schnell zubereitet. Wenn du sie nachbäckst, dann wirst du gar nicht merken, dass du gerade zuckerfreie Brownies isst,… 199 kcal 18 Stück 90 Min.
Machen künstliche Süßstoffe vergesslich? Neue Studie klärt auf Eine zuckerreiche Ernährung von Kindern wird mit einer Beeinträchtigung der Gehirnfunktion in Verbindung gebracht, aber was ist mit kalorienarmen Zuckeraustauschstoffen? Jüngsten Forschungsergebnissen zufolge könnten sie negative Auswirkungen auf die Entwicklung… 28. Januar 2023 Nico
1g Keto Butter Cookies mit Allulose (4) Suchst du nach einem ketofreundlichen Cookie-Rezept, bei dem du keine Kompromisse in puncto Geschmack eingehen musst? Da kommt unser Rezept für Ketobutter-Cookies gerade recht. Mit Alluose, Mandelmehl und Just Spices… 101 kcal 16 Cookies 25 Min.
3g Sahneeis ohne Zucker: das Grundrezept! (4) Das zuckerfreie Eis wird durch Sahne, Ei und vor allem Allulose total cremig. Dafür brauchst du nicht mal eine Eismaschine. Die Süße ist sehr angenehm und es gibt keinen komischen… 377 kcal 2 Portionen 200 Min.
2g Granola Grundrezept ohne Zucker (2) Leckeres, zuckerfreies Granola, das einfach und schnell gemacht ist. Dieses Grundrezept für ein zuckerfreies Knuspermüsli passt in jeden Keto Speiseplan und du kannst es nach Belieben mit Gewürzen oder Beeren… 272 kcal 12 Portionen 50 Min.
5g Käsekuchen ohne Boden – Grundrezept (12) Dieser zuckerfreie Low Carb Käsekuchen ohne Boden ist schnell zusammengerührt und lässt sich auch gut am Vortag zubereiten. Käsekuchen schmeckt sowieso am nächsten Tag erst so richtig gut. Wichtig ist… 290 kcal 4 Stück 160 Min.