https://youtu.be/YR7KFuNpGHw

Habt Ihr unser neuestes Video schon gesehen? Wir sind für euch vor die Kamera getreten und klären euch über 10 häufige Low Carb Mythen auf.

Die 10 häufigsten Low Carb Mythen lauten:

  1. Der Körper benötigt Kohlenhydrate
  2. Durch Low Carb habe ich Vitaminmangel
  3. Low Carb heißt Fleisch fressen bis zum umfallen
  4. Sportliche Leistung ist ohne Kohlenhydrate nicht möglich
  5. Low Carb macht krank
  6. Low Carb ist teuer
  7. Der hohe Eiweißverzehr schädigt die Nieren
  8. Ich darf nie wieder Brot und Kuchen essen
  9. Wenn ich wieder „normal“ esse kommt der JoJo-Effekt
  10. Eier erhöhen den Cholesterinspiegel und sind ein Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten

Warum diese Aussagen über Low Carb falsch sind erklären wir euch im Video.

Wollt Ihr mehr Videos von uns sehen? Abonniert einfach unseren Channel auf Youtube. Wir würden uns sehr darüber freuen.

Low Carb Diät - was ist das und warum machen wir das?

Was ist Low Carb und warum machen wir das?

Dieser Blogbeitrag dreht sich um unsere Sicht auf unsere liebste Ernährungsform und wie wir dazugekommen sind. Das ist der erste ...
Weiterlesen …
Was sind eigentlich Ballaststoffe?

Was sind eigentlich Ballaststoffe?

Ballaststoffe sind ja eigentlich auch Kohlenhydrate. Nicht umsonst stehen sie in den Nährwertangaben bei den Carbs, ggf. als Untergruppe mit ...
Weiterlesen …
10 einfache Low Carb Regeln - by salala.de - So schaffst du den Einstieg

10 Low Carb Regeln für jeden Tag

Low Carb in 10 einfachen Regeln Teil 2 unserer Infoserie. Letzte Woche hatten wir's von unserem Warum und auch ein ...
Weiterlesen …

YouTube aktivieren?

Auf dieser Seite gibt es mind. ein YouTube Video. Cookies für diese Website wurden abgelehnt. Dadurch können keine YouTube Videos mehr angezeigt werden, weil YouTube ohne Cookies und Tracking Mechanismen nicht funktioniert. Willst du YouTube dennoch freischalten?

>

Send this to a friend